HOT ! 自然体バレー塾「夏トレ2016」 全5巻セット 定価31,900円 全日本ロードレース選手権 #スーパーバイク #レースクイーン

全日本ロードレース選手権 #スーパーバイク #レースクイーン。オケージョンドレス/ パーティードレス/ お呼ばれドレス。VUshop / 自然体バレー塾。ご縁がありましたら、よろしくお願いします。他のシリーズも出品しています、良かったら見ていって下さい。■指導・解説：草野 健次（自然体バレー塾 塾頭／日本バレーボール協会 公認講師／前松下電池工業女子バレーボール部監督）小学生から高校生まで全ての年代で使える「指導者なら知っておきたい」を網羅！！＜第1巻　座学　自然体バレー塾　スパイクの理論＞自然体バレー塾で行われる練習の背景となる理論を、高校生にもわかるような形で紹介します。 ここではスパイクの動きを例に、バレーボールを行ううえで知っておきたい体の使い方について解説します。（94分）＜2巻　座学　アドラー心理学とコーチング＞いま話題の「アドラー心理学」をベースとしながら、自然体バレー塾で取り入れられているコーチングの考え方を座学で学びます。怒鳴らない、ほめない、教えすぎない。理想的な指導者と選手の関係とはなにか、斬り込みます。（63分）＜第3巻　夏トレ【体のコントロール編】＞毎日行いたい、体づくり・動きづくりのルーティーン集です。自然体バレー塾ならではの、ケガをさせないしなやかな体づくりを目指していきます。草野氏いわく「朝練に使ってほしい」というメニューには、新しい動きも多数あります。（44分）＜第4巻　夏トレ＜ボールコントロール編＞＞レセプション、パスといったスキルを重点的に解説していきます。レセプションでは「ヘソもぞ」の面づくりをベースに、ステップからタイミング、手首の形などにも触れています。後半にはコンビなど、実戦的な練習も行います。（72分）＜第5巻　自然体「サーブ」指導術＞「力で飛ばそうとしない」「ケガをさせない」ための、理想的なフローターサーブをつくり上げていきます。打ち方はもちろん、トスの上げ方やコントロールに至るまで、単調になりがちなサーブ練習を、草野流の視点で工夫して行います。（62分）#バレーボールDVD。JEAN MACLEAN/ジャンマクレーン】フクレニット/ 半袖/ 袖あり。オプション d1 セット。弓道上達の極意　松尾牧則監修。『MICHAEL JORDAN/NBA』 (VHSビデオ×6巻)。【新品未開封】さとう式リンパケア　佐藤青児　Reborn DVDセット。カラダはもっと自由になる 池上六郎　DVD。DREAM DVD コンプリート セル版 RIZIN UFC PRIDE 武士道。静岡学園　SHIZUGAKUサッカースタイル　dvd。初回生産限定盤 アントニオ猪木 デビュー60周年記念 Blu-ray BOX。恩塚亨　データ分析を駆使したオフェンスクリニックDVD。スポーツ・フィットネス WWF WWE DVD。桑田泉のクォーター理論 基本編 DVD 7巻セット。相澤隼人　DVD。ZUMBA zin111 DVD&CDセット。ヨーガ療法の基礎としての意識化体験